ダイエットすれば食欲が増す、5年以内に80％がリバウンドの理由

ダイエットについてはここ10年以上新しい方法が生まれそして消えてています。しかし商業的に儲かる分野でその背景にあるのはダイエットに挑戦した人の80％が5年以内に元の体重に戻るためともされています。
ではもっと簡単に体重を維持する方法はないのでしょうか。今回はマックスプランク代謝研究所の論文を紹介します。
続きを読む
Source: ZAPZAP!