1日水2L飲めば心不全のリスクを下げることができる

人間は行きてく上で水は必要不可欠ですが、意図的に水を採る機会は食事以外ではそれほど多くありません。そのような水について長期に及ぶ研究として、水を多く摂取する人はそうでない人に比べ心不全のリスクが低いことがわかったと報じられています。
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Source: ZAPZAP!