あのゲームを1回20分プレイするだけで「トラウマ記憶が消えていく」と判明

　思い出したくもないのに勝手に頭をよぎる嫌な記憶、誰にでもありますよね。

　そうしたトラウマ記憶は、あの有名なゲームをすることで思い出しにくくなることが明らかになりました。

　スウェーデン・ウプサラ大学（Uppsala University）は、コロナパンデミック中にトラウマにさらされた医療従事者を対象に、実験を実施。

　その結果、1回20分間のテトリスを5週間続けると、トラウマ記憶を思い出す回数が大幅に減ることが示されたのです。

　研究の詳細は2024年9月19日付で医学雑誌『BMC Medicine』に掲載されています。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

ナゾロジー　2025.04.22 23:00:56
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/175877