1日7000歩で死亡リスク半減　心血管病、がん、認知症も抑制

1日7000歩で死亡リスク半減　心血管病、がん、認知症も抑制

1日に7千歩歩くと、2千歩しか歩かない場合に比べて死亡リスクが47％減るほか、心血管病やがん、認知症やうつ症状なども抑制し、幅広い健康効果につながるとの研究を、シドニー大などのチームが23日、英医学誌ランセット・パブリック・ヘルスに発表した。
（以下略、続きはソースでご確認ください）

共同通信　7/24(木) 8:50
https://news.yahoo.co.jp/articles/1e8402d757e8e16f58dff4b54ccfc2b94e065525