両腕を筋トレする必要はない！？片腕で両腕を鍛えることができる

昨今の状況により家で筋トレなど何らかの運動をされている方もかなり多いと思うのですが、筋トレに関して体の片方を鍛えればもう片方も同じく筋力をアップできる特殊な運動方法があると報じられています。
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Source: ZAPZAP!