うつ病リスクを高めてしまう「食事の行為」が判明

うつ病リスクを高めてしまう「食事の行為」が判明
食事中に「味が少し物足りないな」と感じて、塩入れに手が伸びてしまうことはありませんか。そしてサッサッと塩をひとかけ、ふたかけする行為。
その何気ない「塩ふり行為」が、うつ病のリスクと関係している可能性があることが、中国・南方医科大学（SMU）の最新研究で明らかになりました。

　研究の詳細は2025年12月9日付で科学雑誌『Nutritional Neuroscience』に掲載されています。

（以下略、続きはソースでご確認ください）

ナゾロジー　2026.02.25 07:00:07
https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/192138